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节食减肥头晕怎么回事 节食减肥头晕怎么办

2018-11-27 17:34:48 分享

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节食减肥头晕怎么回事 节食减肥是很多人经常会用到的一种减肥方式,如果过程中有出现头晕的情况,那么很有可能就是节食引发的低血糖,因为在节食的时候势必会减少营养的摄入,从而导致气血不足,从而引发大脑缺氧出现头晕的症状。 节食减肥出现头晕现象是由于营养不够的原因,这种头晕跟节食引起的营养缺乏气血不足造成大脑缺血缺氧有关系,时间长了会对大脑造成损害,建议适度节食,不要太过,一定要保证营养均衡。肥胖是很多疾病的潜在元凶,如“三高”、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等等,但过度节食来达到减肥的目的会出现很多问题...
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